为了与众多粉丝分享更多精彩、实用、 品质的英伦生活点滴，维多利亚及其夫婿贝克汉姆一直保持着良好的形象。老贝经常锻炼身体，并坚持冷水沐浴以维持健硕的身材和帅气外貌。
贝嫂维多利亚则更是处处彰显其精致，即便已至49高龄，依旧保持着完美体态。科技护理的辅助下，她的严格饮食和运动习惯更是至关重要。
不幸的是，即便是贝嫂这样的健身达人，也因为玩手机时过分用力拉伸而导致伤病发生。“维多利亚-贝克汉姆健身房骨折”成为不幸的新闻标题。
近日，贝克汉姆透露其爱妻在情人节这天健身房锻炼时，不慎摔伤导致骨折。但坚强的贝嫂并未因此躺在床上休养，而是在昨晚挑选了一双心形图案的Alaia“Coeur”高跟鞋，价值890英镑，倚靠拐杖，出席了和朋友的晚餐聚会。
她怀着不服输的精神，全身黑衣配上时尚高跟，在诺丁山的Dorian Bistro餐吧中，仍保持着高雅格调。可以看出，贝嫂对形象的管理几乎达到了苛刻的程度。
不过，这已经不是她第一次因运动受伤。2018年，贝嫂就曾因为应力性骨折而遭受困扰。值得注意的是，应力性骨折通常发生在由于长期重复负荷，如频繁跳跃或长时间跑步而造成的腿部或脚部骨骼上。
在此，我们不得不考虑到贝嫂的坚持食谱、紧密的日程安排及年龄因素。由于过瘦的身形，一些营养专家认为，贝嫂可能存在由营养不良引发的一系列健康问题，包括骨质疏松。
其中，营养专家Charmaine Yabsley便提到，以贝嫂的身高来看，身材健康的标准衣码应在8-10号之间，但她长期逼自己穿4号的衣物，引起了外界对她身体健康的担忧。营养不良不仅影响骨密度，甚至连皮肤状况也无法幸免。
对比之下，比贝嫂大20岁的卡罗尔 （凯特王妃之母）皮肤状态看起来还要好一些。这也让我们意识到，每个人的体质和需求都不一样，贝嫂的形象管理之道不能一味模仿。
对大多数人来说，追求外表形象固然重要，但更要重视的是健康和快乐的生活。适合艺人的食谱和日程安排未必适合每一个人。在追求完美的同时，我们应当首先确保身体健康和精神愉悦。消息来自每日邮报，图片来源于网络，版权归原作者所有。
