众所周知，上镜总会让人显得稍微胖一些，大约能让人显胖10斤，尤其是在16比9的银幕上，人会显得更加宽一些。因此，为了在镜头前保持好看的形象，许多女演员都会严格控制体重，力图瘦到不过百。然而，即便是瘦到了100斤以下，有些女演员依旧难掩身形的丰满，陈妍希便是其中之一。
陈妍希身高一米六一，体重仅88斤，这个体重在很多人看来已经是极瘦了。然而，即便她如此瘦，还是在镜头下显得比较丰满，脸蛋圆润，整体看起来微胖，令人疑惑究竟是哪个环节出了问题。其实，这就是身形特质的差异——圆形身材和扁形身材的区别。
圆形身材即便再瘦也难以呈现骨感效果。这类身材的特点是胸腔比较厚，整个人的线条较为圆润，侧面看上去显得较厚，即使在手腕处用手触摸，也是感觉较为软绵绵。整体上，这类身形给人柔和亲切的感觉。在娱乐圈中，拥有圆形身材且骨架小的女明星并不少见，李兰迪便是一个典型代表。
李兰迪身高一米六三，体重只有90斤，曾为了适应古装剧《流水迢迢》中的角色，瘦到了84斤，依旧给人一种不够纤细的感觉。李兰迪的脸部轮廓较为宽阔，皮肤通透，带着甜甜的笑容，看起来就像清透的蜜桃般可爱却注定摆脱不了圆形身材的束缚。因此，她更多地出现在现代剧中，而少出演需要轻盈身姿的古装剧。
相反，扁形身材的女演员在镜头前则显得纤瘦高挑，尤其适合表现骨感的角色。张天爱便是扁形身材的代表，她身高一米六五，体重波动在80斤到96斤之间。然而，无论是身穿古装还是现代礼服，她都能够轻松驾驭，给人一种高挑纤瘦的错觉。张天爱出道前曾重达120斤，但看旧照时仍给人100斤出头的感觉。
更具代表性的扁形身材还有孙怡，她身高一米七二，体重97斤，不论上镜还是现实中，皆显高挑优雅，拥有模特般的比例。与她相反的则是圆身女星如关晓彤，虽然天天减肥塑身，但在镜头前依然显得不够细长，与同为扁身的金晨站在一起，瞬间就分出了高下。
总体来看，在当今纤瘦为美的审美潮流中，扁形身材具有一定优势，能够突出锁骨、肩颈、薄背，给人轻盈感。刘诗诗便是其中的佼佼者，她的身高仅有一米六三，却能够驾驭各种风格的衣服，直角肩、腰肢盈盈一握，更是令人羡慕。
不过，每种身材各有其特点和优势。圆身身材给人柔和亲切的感觉，扁形身材则显时尚性强。其实无论圆身还是扁身，各有各的美，只要找到适合自己的风格，就能在镜头前展现出最美的自己。
